La depressione è un disturbo complesso e profondo che trasforma l'intera esperienza soggettiva dell'individuo. Uno degli ambiti più trascurati, ma al contempo tra i più rivelatori di questa trasformazione, è la comunicazione. Ciò che cambia non è solo cosa si dice, ma soprattutto come lo si dice. Le persone che soffrono di depressione mostrano spesso alterazioni comunicative che, a un primo sguardo, possono sembrare sfumate, sottili, magari anche poco significative. Queste alterazioni del linguaggio e del comportamento comunicativo non sono semplici effetti collaterali o aspetti secondari del quadro clinico, ma veri e propri indicatori della condizione depressiva. Sono la manifestazione verbale e non verbale dell'impoverimento affettivo, del rallentamento cognitivo, della fatica psicomotoria che la depressione impone come una zavorra su ogni gesto, ogni pensiero, ogni parola. Parlare, esprimersi, articolare un pensiero o anche solo rispondere a una domanda semplice diventano atti carichi di sforzo, pesanti, rallentati. La comunicazione perde vivacità, flessibilità, spontaneità. In molti soggetti depressi si osserva un cambiamento radicale del linguaggio, che non riguarda soltanto il contenuto dei discorsi, ma investe anche la forma, il ritmo, la prosodia, il tempo di risposta, la fluidità del pensiero verbale. È come se il linguaggio stesso, specchio fedele del funzionamento mentale e affettivo, si spegnesse gradualmente, perdesse il suo colore, si svuotasse di energia.
Si tratta di un "prima e dopo" non sempre eclatante, ma facilmente osservabile da chi conosce bene il soggetto o è abituato ad ascoltare in profondità. È importante sottolineare che questo cambiamento non è dovuto a pigrizia o disinteresse, ma è l'espressione concreta di un disagio profondo, radicato nel corpo e nella mente. Tutto - anche parlare - richiede uno sforzo che può apparire sproporzionato rispetto alla normalità. Accanto a questo esaurimento energetico, si colloca un'altra dimensione tipica della depressione: la faticabilità psicomotoria. Le persone depresse, infatti, sperimentano una lentezza sia a livello del corpo che del pensiero. I movimenti diventano rallentati, le espressioni facciali meno vive, la postura più chiusa. Ma questo rallentamento si riflette anche sul piano cognitivo e linguistico: formulare un pensiero, trovare le parole per esprimerlo, articolare la frase, richiede un impegno che non è più automatico come prima. Il linguaggio, dunque, non è soltanto un mezzo per comunicare ciò che si prova: è un vero e proprio termometro dello stato psichico, uno strumento diagnostico prezioso, capace di restituire una fotografia vivida e attendibile del mondo interno.
Alterazioni della Prosodia e della Fluidità Verbale
Una delle prime caratteristiche osservabili nella comunicazione della persona depressa è la prosodia monotona. La voce si appiattisce, perde le sue normali variazioni tonali ed emotive, diventando priva di colore, senza enfasi, senza cambi di ritmo, senza quelle inflessioni che normalmente rendono il parlato vivo, partecipato, coinvolgente. Questo porta a un effetto percepito come monotono, meccanico, distante, come se la persona parlasse per dovere e non per esprimere qualcosa. La voce appare piatta, priva di tonalità emozionale, come se la persona non riuscisse più a modulare la voce secondo il contenuto emotivo del discorso.
Un altro elemento frequente riguarda l'aumento della latenza nella risposta. La persona depressa impiega molto più tempo del normale per rispondere a uno stimolo verbale. Questo può avvenire anche di fronte a domande semplici, quotidiane, apparentemente banali. Si può osservare una pausa lunga, a volte anche diversi secondi, prima che la persona riesca a formulare una risposta. Questo rallentamento non è solo un comportamento passivo: è l'effetto concreto del rallentamento cognitivo che la depressione induce. Il pensiero diventa più lento, più faticoso da attivare, come se ogni parola da dire dovesse essere scavata nella roccia.
Si parla di disartria depressiva quando si nota un'alterazione nell'articolazione della parola, in assenza di cause neurologiche. In pratica, il parlato è meno chiaro, le parole sembrano trascinate, impastate, pronunciate con difficoltà. È come se la bocca fosse pesante, come se mancasse la forza per articolare correttamente. Questo può essere dovuto alla riduzione del tono muscolare, ma anche alla generale lentezza psicomotoria che caratterizza la depressione. La persona parla piano, lentamente, sbiascicando le parole, con un tono di voce basso e poco articolato, dando la sensazione di fare un'enorme fatica per comunicare anche il pensiero più semplice.
Povertà dell'Eloquio e Ridotta Iniziativa Verbale
Un altro segno evidente della depressione è la povertà dell'eloquio, sia dal punto di vista quantitativo che qualitativo. La persona depressa spesso parla poco, in maniera telegrafica, usando frasi molto brevi, con contenuti scarsi, ripetitivi, a volte limitati a monosillabi. Il linguaggio perde la sua ricchezza, si riduce all'essenziale, e non perché manchino le parole, ma perché manca l'energia per attivarle, per sviluppare un discorso articolato. È come se la comunicazione diventasse un compito gravoso, troppo impegnativo, e quindi la persona scegliesse inconsciamente di risparmiare energie riducendo tutto al minimo.
Uno dei segni più sottili ma anche più significativi è la ridotta iniziativa verbale spontanea. La persona depressa tende a non iniziare una conversazione, a non fare domande, a non introdurre argomenti. Rimane in silenzio finché non viene direttamente interpellata. Anche quando si trova in un contesto relazionale, come una cena, un incontro, un momento informale con amici o familiari, la sua partecipazione attiva alla conversazione è minima, quasi nulla. Questo riflette una sorta di anedonia comunicativa: parlare non dà più piacere, come se anche l'interazione sociale fosse diventata una fonte di fatica invece che di scambio e connessione.
Il Pensiero Sconnesso e la Disgregazione del Linguaggio
Il pensiero è quell'attività psichica che permette la valutazione della realtà e la formulazione di giudizi. Nella depressione, questo processo può essere alterato, portando a una riduzione o perdita dei comuni nessi associativi tra le singole idee. È un pensiero "sconnesso", "frammentario", "bizzarro", in cui le associazioni mentali si susseguono l'una all'altra. Il flusso delle idee può arrivare in casi più gravi ad essere completamente incomprensibile, manifestandosi una disgregazione totale del corso del pensiero, e quindi del linguaggio, in frammenti sconnessi, fugaci, accostati tra loro in modo apparentemente casuale.
In altri casi, le idee sono accelerate e si sovrappongono senza concludersi; si manifesta solitamente con logorrea, frasi incomplete e frammentarie. Si osserva un'interruzione del corso delle idee. Una modalità di risposta non diretta (risposte di traverso), collegate solo marginalmente o per nulla con il tema della domanda stessa, è un ulteriore indicatore di questa disorganizzazione del pensiero.
L'Impronta Digitale della Depressione nel Linguaggio
La depressione lascia un'impronta, degli indizi, e si manifesta attraverso il nostro stile comunicativo. Il linguaggio della depressione fa parte della nostra cultura e si concretizza in modo evidente. Alcune canzoni sono il riflesso emotivo di un autore che sta attraversando una fase della vita complessa e oscura, eppure le adoriamo, ci incantano: sono le canzoni e le storie tristi. Si pensi a Curt Cobain o Amy Winehouse. Lo vediamo anche nel mondo della recitazione, della letteratura e della poesia. Sylvia Plath diceva che "Morire è un’arte, come ogni altra cosa. Io lo faccio in modo eccezionale". Virginia Woolf, da parte sua, lasciava segnali più che evidenti e talvolta crudi in gran parte dei suoi libri. In alcuni casi, i disturbi mentali invocano un genio creativo che sorge quasi come un tratto demoniaco, dove il successo e il riconoscimento creativo sembrano riscattarsi con la stessa vita dell'autore. Epiloghi tristi e disperati che si intuivano, che si sentivano arrivare, perché il linguaggio della depressione è amaro, ha sfumature sorprendenti ed è lo specchio di questo agitato mondo interiore.
Uno studio pubblicato sulla rivista Clinical Psychological Science ha rivelato un modo per riconoscere la depressione mediante il linguaggio, non solo orale, ma anche attraverso le interazioni sui social network e le piattaforme online. La University of Texas di Austin, per esempio, ha condotto uno studio che ha rilevato caratteristiche depressive nelle interazioni online. I nostri adolescenti, spesso abituati a usare questi mezzi come scenari nei quali sfogarsi e comunicare, mostrano sovente chiari segni di determinati disturbi psicologici che non vengono trattati semplicemente perché non sono ancora stati identificati.
Contenuto e Stile del Linguaggio Depressivo
In merito al linguaggio della depressione, la prima cosa che attira l'attenzione è il contenuto. Abbondano le emozioni negative, le idee catastrofiche, la disperazione e parole come "solitudine", "tristezza", "paura". D'altra parte, sono comuni le espressioni assolutiste, tipo "non c'è soluzione", "non ho alcuna speranza", "non c'è un domani", "sono sempre solo", "nessuno mi capisce". Gli esperti associano queste espressioni a persone che presentano idee suicide.
MICROESPRESSIONI FACCIALI TEST ed ESERCIZI
L'Uso dei Pronomi e il Ciclo della Ruminazione
Il linguaggio della depressione è solito fare uso di un pronome quasi in via esclusiva: "io". Il mondo, nella mente depressa, è diventato minuscolo, ridotto e opprimente. In questo piccolo territorio di sofferenza vi è solo la persona, questo "io" che non riesce a legare con nessuno, che è incapace di vedere le prospettive altrui, che non può provare empatia, relativizzare, aprirsi ad altri mondi, venti e correnti più ottimiste. L'uso costante di questi tempi verbali in prima persona è un ulteriore riflesso delle emozioni negative che stanno boicottando del tutto i loro protagonisti.
Il linguaggio è il riflesso del nostro pensiero e del nostro stato d'animo. Pertanto, quando la depressione ha conquistato ogni spazio mentale, è comune che si verifichi la ruminazione, con il suo ciclo irrefrenabile di pensieri ossessivi. Quest'abitudine persistente è come l'acqua stagnante: non si rinnova mai, è lo stesso torrente che vortica dentro di noi, smuovendo gli stessi batteri e gli stessi microrganismi fino a farci ammalare. È pertanto comune che la persona depressa abbia sempre le stesse conversazioni, le stesse idee negative, gli stessi dubbi e le stesse ossessioni. Non serve a niente chiederle di trattenersi, di cambiare discorso o di pensare a qualcos'altro. Non può.
La Depressione: Oltre la Tristezza
Il confine tra tristezza e depressione merita una riflessione approfondita. Il DSM definisce la depressione come un insieme di disturbi "caratterizzati da tristezza tanto grave o persistente da interferire con il funzionamento, l’interesse e il piacere che di solito proviamo nello svolgimento delle attività che ci stanno a cuore". La tristezza, invece, è un’emozione causata da dolore, dispiacere che, ove persistente e pervasiva rispetto alla vita di una persona, può costituire un sintomo depressivo. Di per sé non è patologica, né una condizione da eliminare a tutti i costi. Si manifesta in risposta a eventi specifici come una perdita, una delusione, un cambiamento significativo, ed è un indicatore di alterazioni nella nostra vita. Diversamente dalla depressione, quindi, non compromette necessariamente le attività quotidiane, né ha effetti debilitanti sulla salute.
La ricerca psicologica e neurofisiologica ha dimostrato che la tristezza può favorire una forma di introspezione utile, spingendo gli individui a riconsiderare priorità e obiettivi. Può costituire una sorta di "messaggio del corpo e della mente" che richiede riconoscimento, elaborazione e, soprattutto, metabolizzazione. Questo processo, che consiste nel dare un senso all’esperienza e trasformarla in una risorsa, può rappresentare un passaggio essenziale per la crescita personale e uno stabile equilibrio emotivo. La tristezza, quindi, non è un elemento da sopprimere, ma un fenomeno da esplorare. Diversi studi confermano che non tutti i sentimenti di tristezza conducono alla depressione; tuttavia, la sua soppressione o negazione può contribuire allo sviluppo di una depressione. È fondamentale, quindi, imparare a riconoscere questa emozione come parte integrante della vita e, ancor più, a gestirla in modo sano.
Accogliere la tristezza significa dare a noi stessi il permesso di vivere un sentimento genuino e naturale. Questa consapevolezza favorisce l’auto-accettazione; il nostro corpo ci parla costantemente e, come accade con qualsiasi altro segnale di allarme, ignorarlo può portare a conseguenze. Piuttosto che temere la tristezza o considerarla una debolezza, dovremmo imparare a considerarla come un’alleata che ci aiuta a conoscerci meglio.
La depressione implica uno stato più complesso. Etichettarla esclusivamente come "malattia" può essere riduttivo; rappresenta, piuttosto, un segnale di disagio profondo che coinvolge non solo il piano psicologico ma anche quello fisico, sociale e relazionale. Spesso, si manifesta come conseguenza di una tristezza non metabolizzata o non riconosciuta, che, nel tempo, si è trasformata in un senso di vuoto e di impotenza. Dal punto di vista scientifico, la depressione coinvolge alterazioni neurochimiche nel cervello, ma queste sono spesso il risultato, non la causa primaria, del disturbo. La depressione è considerata una chiamata all’attenzione, un messaggio della psiche che ci invita a esaminare in profondità le nostre vite, le relazioni e i nostri valori. È un grido dell’organismo che chiede di essere compreso.
La Depressione: Una Panoramica Clinica
La depressione è una sensazione di tristezza e/o una riduzione dell’interesse o del piacere per le attività; diviene un disturbo quando è sufficientemente intensa da interferire col funzionamento di una persona. Può essere dovuta a una perdita o a un altro evento drammatico, ma è una reazione eccessiva rispetto all’evento scatenante, che dura più tempo del normale. Alla depressione possono contribuire fattori ereditari, effetti collaterali dei farmaci, eventi emotivamente stressanti, variazioni dei livelli degli ormoni o di altre sostanze nell’organismo e altri fattori. La depressione non riflette una debolezza di carattere o una mancanza di volontà di sentirsi meglio. Status sociale, razza e cultura non sembrano influire sulla possibilità di soffrire di depressione nell’arco della vita.
I fattori genetici contribuiscono alla depressione in circa la metà delle persone che ne sono affette. Ad esempio, la depressione è più comune tra parenti di primo grado (in particolare, in caso di gemelli identici) di soggetti con depressione. I fattori genetici sono in grado di influire sul funzionamento delle sostanze che intervengono nella comunicazione tra le cellule nervose (neurotrasmettitori). I neurotrasmettitori che potrebbero essere coinvolti nella depressione sono la serotonina, la dopamina e la norepinefrina.
Le donne hanno più probabilità di soffrire di depressione rispetto agli uomini, sebbene le ragioni di ciò non siano del tutto chiare. Tra i fattori fisici, gli ormoni sono i più coinvolti. Le variazioni dei livelli ormonali possono indurre sbalzi d’umore poco prima delle mestruazioni (nell’ambito della sindrome premestruale), durante la gravidanza, dopo il parto e durante la menopausa. Nelle prime quattro settimane dopo il parto o durante la gravidanza alcune donne accusano depressione (malinconia da parto o, se la depressione è più grave, depressione post-partum). Un altro fattore, abbastanza comune tra le donne, è dato da alterazioni nella funzionalità tiroidea.
La depressione può essere associata o essere causata da diverse patologie e fattori generali. Le malattie possono provocare la depressione direttamente (ad esempio quando una patologia della tiroide influenza i livelli ormonali) oppure indirettamente (come l’artrite reumatoide che causa dolore e invalidità). Spesso, una patologia causa depressione sia direttamente che indirettamente. Ad esempio, l’AIDS può causare la depressione direttamente se il virus dell’immunodeficienza umana (human immunodeficiency virus, HIV), che causa l’AIDS, compromette le funzioni cerebrali. L’AIDS può causare la depressione indirettamente per il suo impatto complessivamente negativo sulla vita del soggetto. Molti soggetti riferiscono di sentirsi più tristi nel tardo autunno e in inverno, attribuendo questa tendenza alle giornate più corte e alle temperature più fredde. Tuttavia, in alcune persone tale tristezza è abbastanza grave da essere considerata un tipo di depressione (disturbo affettivo stagionale). L’uso di alcuni farmaci su prescrizione, ad esempio alcuni beta-bloccanti (utilizzati per trattare l’ipertensione) può causare depressione. Per ragioni sconosciute, i corticosteroidi causano spesso depressione se l’organismo ne produce grandi quantità a causa di un disturbo (come avviene nella sindrome di Cushing), ma quando vengono somministrati come farmaci tendono a provocare ipomania (una forma meno grave di mania) o, raramente, mania. Talvolta, la sospensione di un farmaco può causare una depressione temporanea. Una serie di malattie mentali può predisporre un soggetto alla depressione. Tra queste vi sono alcuni disturbi d’ansia, il disturbo da uso di alcol o di altre sostanze, e la schizofrenia. Le persone che hanno sofferto di depressione hanno maggiori probabilità di soffrirne nuovamente.
Eventi che generano sofferenza emotiva, come la perdita di una persona cara, talvolta fanno scattare la depressione, ma di solito solo nelle persone che vi sono predisposte, come coloro che hanno famigliari che soffrono di depressione. La depressione può comunque insorgere o peggiorare indipendentemente da eventi particolarmente stressanti.
Sintomi della Depressione
I sintomi di depressione in genere si sviluppano gradualmente, nell’arco di giorni o settimane, e possono variare notevolmente. Ad esempio, un soggetto che soffre di depressione può apparire apatico e triste oppure irritabile e ansioso. Molti soggetti depressi non riescono a provare emozioni, tra cui dolore, gioia e piacere, in modo normale e il mondo per loro sembra diventato incolore e senza vita. Perdono interesse o piacere nelle attività precedentemente apprezzate. Le persone depresse possono mostrarsi preoccupate a causa di intensi sentimenti di senso di colpa e di auto-denigrazione e possono non riuscire a concentrarsi. Possono manifestare sensazioni di disperazione, solitudine e inutilità. Spesso sono indecisi e riservati, si sentono indifesi e senza speranza, e pensano alla morte e al suicidio.
La maggior parte dei soggetti depressi presenta difficoltà ad addormentarsi e si sveglia ripetutamente, soprattutto nelle prime ore del mattino. Alcuni soggetti con depressione dormono più del solito. L’inappetenza e la perdita di peso possono portare al deperimento e, nelle donne, si può verificare l’interruzione del ciclo mestruale. Tuttavia, il consumo eccessivo di cibo e l’aumento di peso sono frequenti nei casi di depressione lieve. Alcuni soggetti depressi non curano l’igiene personale o persino quella dei figli, delle persone care o degli animali domestici. Alcuni pensano di essere affetti da una patologia fisica e lamentano dolori e sofferenze varie.
Tipi di Disturbo Depressivo
Disturbo Depressivo Maggiore: Il soggetto con disturbo depressivo maggiore è depresso quasi tutti i giorni per almeno 2 settimane. Sembra profondamente prostrato. Ha gli occhi pieni di lacrime, le sopracciglia aggrottate, e gli angoli della bocca rivolti verso il basso. Può stare accasciato ed evitare il contatto visivo, avere difficoltà di movimento e scarsa espressività facciale, parlare in tono monocorde. La depressione è uno stato peggiore della tristezza continua: il soggetto può sentirsi inutile e avere sensi di colpa, perdere interesse in ciò che normalmente provoca piacere, presentare problemi del sonno oppure perdere peso o aumentare di peso.
Disturbo Depressivo Persistente (Distimia): Il soggetto con disturbo depressivo persistente è depresso quasi tutti i giorni da almeno 2 anni. I sintomi compaiono in modo graduale, spesso durante l’adolescenza, e possono durare anni o decenni. La quantità di sintomi presenti contemporaneamente è variabile, e talvolta essi sono meno gravi di quelli della depressione maggiore. I soggetti affetti da questo disturbo possono essere cupi, pessimisti, scettici, privi di umorismo e incapaci di divertirsi; alcuni sono passivi, privi di energie e molto riservati. Alcuni si lamentano costantemente e sono pronti a criticare gli altri e a biasimare se stessi; sono preoccupati di essere inadeguati, del fallimento e degli eventi negativi, talvolta fino al punto da trovare morbosamente gratificanti i propri fallimenti.
Disturbo Disforico Premestruale: Dei sintomi gravi si verificano prima del ciclo mestruale e scompaiono al suo termine, causando notevole malessere e/o pesante compromissione funzionale. I sintomi assomigliano a quelli della sindrome premestruale ma sono più gravi, e provocano grave sofferenza e compromissione funzionale sul posto di lavoro e nei rapporti sociali. Il disturbo disforico premestruale può comparire per la prima volta in qualunque momento dopo il primo ciclo mestruale; può peggiorare quando la donna si avvicina alla menopausa ma scompare al suo termine. Si osserva nel 3-8% delle donne che hanno il ciclo mestruale. Una donna affetta dal disturbo disforico premestruale ha sbalzi di umore e diventa improvvisamente triste e incline al pianto; è irritabile e si arrabbia facilmente. Si sente molto depressa, senza speranza, ansiosa e sull’orlo della crisi di nervi; può sentirsi sopraffatta e fuori controllo. Come con gli altri tipi di depressione, la donna con questo disturbo può perdere interesse nelle attività abituali, avere difficoltà di concentrazione, sentirsi stanca e senza energie. Può mangiare troppo e avere desiderio di certi cibi, dormire poco oppure troppo.
Disturbo da Lutto Prolungato: Il disturbo da lutto prolungato è una tristezza persistente in seguito alla perdita di una persona cara. È diverso dalla depressione, in quanto la tristezza è specificamente correlata alla perdita piuttosto che alle sensazioni di tristezza e fallimento più generali associate alla depressione. Il disturbo da lutto prolungato è considerato presente quando la sofferenza per la perdita di una persona cara (dimostrata da nostalgia o malinconia persistente e/o dalla preoccupazione per la perdita) è di lunga durata (almeno 12 mesi), presente per gran parte del tempo e più profonda di quanto sia considerato tipico nella cultura locale. Inoltre, tale sofferenza deve essere accompagnata da elementi specifici che causano sofferenza o inabilità per almeno 1 mese, come sensazione di confusione di identità, incredulità sulla morte, evitamento di ciò che riporta alla memoria la perdita, intenso dolore emotivo, difficoltà ad impegnarsi nella vita che continua, sensazione di insensibilità, sensazione di insignificanza e intenso isolamento.
La Depressione negli Anziani e la Diagnosi Differenziale con la Demenza
Nelle persone anziane, la depressione può presentare peculiarità che la rendono più difficile da diagnosticare. I sintomi possono essere meno evidenti, perché gli anziani possono non lavorare o avere meno interazioni sociali. Alcuni anziani ritengono che la depressione sia una debolezza e hanno difficoltà a riferire ad altri che si sentono tristi o accusano altri sintomi. L’assenza di emotività può essere interpretata come indifferenza piuttosto che depressione. I familiari e gli amici possono considerare i sintomi di una persona depressa semplicemente come qualcosa che ci si aspetta con l’invecchiamento. I sintomi possono essere attribuiti a un altro disturbo, come la demenza.
È importante notare che, nelle persone anziane, la depressione può causare sintomi che assomigliano a quelli della demenza, quali rallentamento del pensiero, diminuzione della concentrazione, stato confusionale e difficoltà di memoria, piuttosto che la tristezza che si tende ad associare alla depressione. Tuttavia, i medici sono in grado di distinguere la depressione dalla demenza, perché quando la depressione viene trattata, le persone riacquistano le proprie funzioni mentali. Nelle persone che soffrono di demenza ciò non accade. Inoltre, le persone che soffrono di depressione possono lamentarsi in modo più amaro della loro perdita di memoria e raramente dimenticano gli eventi attuali importanti o le questioni personali. Al contrario, le persone che soffrono di demenza spesso negano la perdita di memoria.
Poiché la depressione può essere difficile da identificare, molti medici chiedono regolarmente agli anziani quale sia il loro stato d’animo. I famigliari devono prestare attenzione ai piccoli cambiamenti della personalità, specialmente alla mancanza di entusiasmo e spontaneità, alla perdita del senso dell’umorismo e a eventuali nuove dimenticanze.
Cause della Depressione negli Anziani
Alcune cause della depressione possono essere più comuni negli anziani. Ad esempio, nel caso degli anziani possono essere più probabili eventi emotivamente stressanti che comportano una perdita, come la morte di una persona cara o la perdita dell’ambiente familiare, per esempio il trasferimento dal proprio quartiere abituale. Possono inoltre contribuire altre fonti di stress, come minori entrate economiche, il peggioramento di una malattia cronica, una graduale diminuzione della propria indipendenza e l’isolamento sociale. Negli anziani sono comuni le patologie che possono portare alla depressione, tra cui il cancro, l’attacco cardiaco, l’insufficienza cardiaca, i disturbi della tiroide, l’ictus, la demenza e il morbo di Parkinson.
Trattamento della Depressione negli Anziani
Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (ISRS) costituiscono la classe di antidepressivi più comunemente usata negli anziani depressi, data la loro minore probabilità di provocare effetti collaterali. Particolarmente utili sono il citalopram e l’escitalopram.
Il Rischio del Suicidio
Il pensiero della morte è uno dei sintomi più gravi della depressione. Molti soggetti depressi desiderano morire o avvertono un tale senso di inutilità da pensare di dover morire. Il 15% dei soggetti depressi e non trattati pone fine alla propria vita con il suicidio. La minaccia di suicidio è un’emergenza medica.
La Ricerca sull'Analisi Linguistica della Depressione
Una ricerca ha reclutato 40 individui tra 22 e 44 anni, che avevano sperimentato nella loro vita un evento spiacevole e non avevano intrapreso alcun intervento di psicoterapia. A seguito della somministrazione della Structured Clinical Interview-I (SCID-I), i partecipanti sono stati divisi in depressi e non depressi, mentre attraverso il questionario Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) è stata rilevata l’intensità dei loro sintomi depressivi e ansiosi. Nell’arco di un anno, gli individui sono stati sottoposti a tre interviste strutturate, in cui descrivevano gli avvenimenti critici vissuti nella loro vita. Le narrazioni delle esperienze vissute, raccolte all’interno delle interviste, sono state registrate, trascritte e analizzate in base alla valenza - positiva o negativa - delle parole utilizzate dai partecipanti per descrivere i propri stati d’animo. Inoltre, variazioni nella frequenza dell’utilizzo di parole positive o negative nel tempo non erano associate a cambiamenti nei sintomi di ansia e depressione.
MICROESPRESSIONI FACCIALI TEST ed ESERCIZI
Essere capaci di intuire se un nostro familiare o un nostro amico è depresso sin dai primi segnali inviati tramite il linguaggio della depressione, potrebbe favorire un rapido intervento e guarigione. È un fattore di enorme rilievo, soprattutto se volgiamo lo sguardo sulla popolazione più giovane: bambini e adolescenti. C’è chi confonde determinati comportamenti o stili di comunicazione con la crisi propria dell’adolescenza. Tuttavia, queste dinamiche ed espressioni non riflettono un tipo di personalità: spesso evidenziano un disturbo psicologico. Dobbiamo imparare a riconoscerlo per rispondere meglio. Il linguaggio della depressione ha voce e ci condiziona. L’angoscia, l’apatia e lo sconforto impregnano le parole che scegliamo, alterano il nostro lessico, deformano i nostri modelli grammaticali e persino la lunghezza delle frasi che pronunciamo.
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